Nacken-Schulter-Kopfmassage

Diese Massage ist gut für jene, die sich in Bauchlage nicht wohlfühlen oder nicht auf dem Bauch liegen können. Es ist eine Entspannungsmassage mit sanfter Gelenkmobilisation der Halswirbelsäule. Während Schulter, Nacken und Kopf wohltuend massiert werden, schmeichelt feines Öl der Haut.
Ein steifer Nacken steht meist im Zusammenhang mit einem verspannten oberen Rücken und Kopfschmerzen. Ursache hierfür ist oft eine schlechte Haltung, die sich meist schon in jungen Jahren angewöhnt wurde. Als Erwachsene sitzen wir oft mit krummen Rücken am Schreibtisch oder am Computer. Das belastet den oberen Rücken- und Nackenbereich ganz besonders stark. Unzureichende körperliche Bewegung verstärkt diese Haltungsschäden zusätzlich.

Auf Wunsch kann diese Massage auch mit einer Gesichtsmassage kombiniert werden.

Die Nacken-Schulter-Kopfmassage wird mit Öl ausgeführt und dauert 30 bis 60 Minuten

Die Wirkungen der Nacken-Schulter-Kopfmassage:

• Verspannungen können gelöst werden
• Lindert Rücken- und Kopfschmerzen
• Mobilisiert steife Schultern und schmerzende Gelenke
• Der Körper kann entspannen und sich selbst regulieren
• Steigert das Wohlbefinden